¿Cómo evitar sudar demasiado?

¿Cómo evitar sudar demasiado?

¿Evita estrechar la mano con la gente porque sus propias manos sudan demasiado? ¿Sus pies sudan mucho, sus calcetines y zapatos siempre huelen mal? ¿Estás avergonzado por esas manchas de sudor bajo las axilas? Si usted tiene estos problemas, entonces sabe que no está solo. Usted podría estar experimentando una condición médica llamada hiperhidrosis, pero incluso si usted no tiene una condición médica, y sólo parece que suda mucho, usted puede tomar medidas para mantener la humedad y el olor bajo control sin interferir con su vida y su auto confianza.

Utilice un antitranspirante para evitar sudar:

Revise la etiqueta para asegurarse de que usted está utilizando un antitranspirante y no sólo un desodorante. Desodorante enmascarará el olor de las axilas, pero no va a atacar a la sudoración excesiva.

Póngase antitranspirante una vez en la mañana y otra antes de acostarse. Aplicando antitranspirante dos veces al día se ha demostrado clínicamente que es muy eficaz para la prevención de la sudoración excesiva. Si desea usarlo una vez al día de preferencia que sea antes de dormir. Además, trate de masajear el antitranspirante en su piel.

Utilice antitranspirantes en otras partes de su cuerpo, además de sus axilas. Un antitranspirante en aerosol puede ser una gran solución para los pies sudorosos,  también entre los dedos. Si tu cara suda mucho, intente aplicar alguna antitranspirante lo largo de su línea del cabello. Sólo probarlo en casa para asegurarse de que el antitranspirante no irrita la piel en su cara.

Usar la ropa adecuada

Elige tejidos que absorben el sudor. El algodón absorbe la humedad como las telas que se encuentran en ropa deportiva que están diseñados para absorber la humedad. También puede elegir la ropa con un tejido suelto, como la ropa de lino.

Use capas. Los chicos deben usar camisetas de algodón para absorber el exceso de sudor, mientras que las mujeres pueden usar una camisola absorbente.

Seleccione los colores correctos. Si te pones un celeste, la gente va a notar que estás sudando. Si usted elige los colores oscuros, entonces su sudor no se va a notar más.

Compra zapatos "respirables" para pies sudorosos. Marcas como Geox tienen plantillas absorbentes y deja que la humedad pase a través de los agujeros de las suelas de los zapatos. También puede reducir el sudor de los pies con zapatos de cuero u otros materiales naturales. Use sandalias.

Traiga ropa extra. Llevar una camisa o blusa adicional que puede cambiar en el mediodía si tiene manchas de sudor. Cambie su ropa en un baño o en su coche, y utilice un paño o un pañuelo para secar el sudor en exceso antes de ponerse la nueva ropa. Además, si sus pies son sudoroso y malolientes, traer un par extra de calcetines y zapatos.

Cambios en el estilo y los alimentos caseros que hacen mal para la sudoración excesiva

Saltar comidas picantes. Los alimentos como pimientos picantes pueden hacer sudar más, mientras que las cebollas y el ajo pueden hacer que su olor a sudor sea desagradable. Coma alimentos más insulsas durante todo el día cuando estás en el trabajo o en público.

Baje de peso. Si usted tiene sobrepeso u obesidad, bajar de peso le ayudará a reducir la cantidad de sudor que experimenta debido a que el más pesado, más suda porque es más difícil de que su cuerpo se enfrié eficientemente.

Dejar de beber bebidas como la cafeína. Estas bebidas pueden hacer que sude en exceso.

Lávese las manos y los pies con una mezcla a base de hierbas. Mezcle cantidades iguales de hojas de eucalipto, corteza de roble, hojas de nogal. Coloque 5 cucharadas de la mezcla en 2 cuartos de galón (aproximadamente 2 litros) de agua. Hervir la mezcla durante 5 minutos y retirar del fuego. Añadir 1 cuarto de galón (aproximadamente 1 L) de agua fría y lavarse las manos y los pies con el líquido.

Use hierbas para combatir la sudoración nocturna. Mezclar 3 partes salvia y hojas de nogal con 2 partes ortiga y fresa hojas. Añadir 1 taza (250 ml) de agua hirviendo a la mezcla y beber antes de acostarse.

Aplique una capa fina de aceite en las manos y los pies. Elija aceite de geranio, aceite de árbol de té o aceite de ciprés.

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Remedios caseros para la sudoración excesiva (Hiperhidrosis)

Remedios caseros para la sudoración excesiva (Hiperhidrosis)

Los que sufren de sudoración excesiva o hiperhidrosis saben muy bien que lo vergonzoso es. Si no es vergonzoso, el exceso de sudoración causa molestias a los mismos. En este artículo le daremos algunas recetas naturales y remedios a base de hierbas para la sudoración excesiva. Sin embargo, antes de conocer estos remedios naturales para eliminar la exceso de sudoración, es bueno saber y entender las causas de la sudoración excesiva (hiperhidrosis) de modo que usted pueda elegir el mejor remedio para su tipo de hiperhidrosis.

Comprenda que es la sudoración excesiva (Hiperhidrosis)

Si sudas un poco más que otras personas cuando hace calor o cuando se realiza un esfuerzo físico, no quiere decir que tengas hiperhidrosis. Es sólo variaciones en los niveles de sudoración. Sin embargo, si existe sudoración excesiva cuando hay temperaturas suaves o sin estar estresado físicamente o mentalmente,  esto puede ser un signo de la hiperhidrosis.

Hay dos tipos de sudoración excesiva "hiperhidrosis" - hiperhidrosis primaria (hiperhidrosis localizada) y la hiperhidrosis secundaria (hiperhidrosis generalizada). La hiperhidrosis primaria es el propio estado de salud, mientras que en hiperhidrosis secundaria, sudoración excesiva es causada por alguna otra condición médica o medicamentos.

En la hiperhidrosis primaria, el exceso de sudoración se localiza como en las axilas, en la palma de la mano, la cara o en los pies, etc. Hay diferentes nombres médicos para esto. Hiperhidrosis axilar se refiere al exceso de sudoración de las axilas y la hiperhidrosis palmo plantar significa sudoración de las plantas de los pies o las palmas. En la mayoría de los casos de hiperhidrosis secundaria, en general todo el cuerpo suda excesivamente.

Las causas de la sudoración excesiva

• Menopausia
• Embarazo
• Tiroides
• Diabetes
• Alcoholismo
• Enfermedades infecciosas como la tuberculosis
• Enfermedad de Parkinson
• Artritis reumatoide
• Diabetes
• La gota
• Obesidad
• Carrera
• La insuficiencia cardíaca
• Cánceres como la leucemia y el linfoma
• Ciertos medicamentos psiquiátricos
• Medicamentos para la presión arterial
• Medicamentos para la resequedad en la boca
• Ciertos antibióticos
• Algunos suplementos

Tratamiento para la sudoración excesiva

Algunas de las opciones para el tratamiento de la hiperhidrosis más popular son las siguientes:

Los antitranspirantes - Algunos aerosoles antitranspirantes de prescripción y lociones, ayudan a controlar la sudoración excesiva. Sin embargo, a veces estos antitranspirantes pueden no funcionan, sobre todo si su problema de sudoración es demasiado fuerte.

Medicamentos (Pastillas) - Ciertos medicamentos también ayudan a deshacernos de la sudoración excesiva. Tienen el propósito específicamente para las personas que sufren de sudoración excesiva en los pies y las manos. Son llamados anticolinérgicos. Sin embargo, a veces pueden dar lugar a efectos secundarios tales como visión borrosa y sequedad de boca.

La iontoforesis - iontoforesis utiliza una corriente eléctrica sobre la piel del paciente para tapar las glándulas sudoríparas. Sin embargo, es una solución temporal para el exceso de sudoración.

Las inyecciones de Botox - Botox se utilizan para detener temporalmente los nervios de la activación excesiva de la sudoración de las axilas. Sin embargo, esto puede ser un tratamiento doloroso para la hiperhidrosis.

Cirugía-torácico - simpatectomía es la cirugía realizada para cortar los nervios simpáticos que causan sudoración excesiva. Aparte de ser caro esta cirugía hiperhidrosis conlleva el riesgo de ciertos efectos secundarios como daño a los nervios y las complicaciones respiratorias.

La hiperhidrosis secundaria se trata principalmente por el tratamiento de la condición médica subyacente que se cree que causa la sudoración excesiva.

Remedios caseros para la sudoración excesiva

Aquí están algunos remedios caseros naturales para la hiperhidrosis o sudoración excesiva. Algunos de estos tratamientos hiperhidrosis caseros utilizar ingredientes comunes que se encuentran en el país y los demás usar ciertas hierbas que pueden ser fácilmente comprado en algunas tiendas de hierbas. 

Vinagre Natural - Añadir dos cucharadas de vinagre con dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana cruda y tome en tres veces al día con el estómago vacío - media hora antes de las comidas o después de la comida. También podrá tomar algunas bolas de algodón en vinagre de sidra de manzana o vinagre blanco y frotar en las axilas para deshacerse del olor de las axilas. Este es uno de los remedios naturales muy eficaces para la hiperhidrosis. 

Jugo de tomate - un vaso de, jugo de tomate fresco hecho en casa una vez al día por lo menos durante una semana entera. Si ve algún progreso, puede continuar por algunos días cotidianos o alternativas más días.

Té de hierbas - Té de hierbas se ha demostrado ser uno de los mejores  remedios caseros para el sudor excesivo. La savia del té de hierbas es particularmente eficaz para la hiperhidrosis. Haga un brebaje de savia en agua caliente y deje que se enfríe. Haga esto todos los días para deshacerse de la sudoración excesiva. La savia contiene vitamina B y magnesio, que ayuda a reducir la actividad de las glándulas del sudor y por lo tanto reducir la sudoración en las axilas.

La papa - Cortar las rebanadas de papa y frotar en las axilas para deshacerse de la sudoración excesiva. Este es el tratamiento de la hiperhidrosis casero más fácil pero considerablemente efectiva

Avellanas de bruja - Esta planta tiene propiedades astringentes naturales y actúa como un antitranspirante natural para la cara. Se seca suavemente la piel y ayuda a prevenir la infección. Usted puede incluso hacer el té de sus hojas elaboradas.

Remedios caseros para la sudoración del pie - para la sudoración del pie, especialmente entre los dedos después del baño. Masajear con vinagre de sidra de manzana. Aceite del árbol del Té es también útil para la sudoración del pie. Se puede aplicar directamente a las zonas sudorosas.

Remedios caseros para la sudoración de las manos - Reducir la ingesta de alimentos ricos en yodo. Evite las verduras como el brócoli, los espárragos y la cebolla blanca; evitar la carne de res, hígado y carnes de pavo. Hervir un litro de agua y ponga cinco bolsas de té en ella. Cuando se enfríe, empape y tonga las palmas de las manos durante al menos treinta minutos. El ácido tánico en el té tiene propiedades astringentes que actúan como un antitranspirante natural.

Remedios para la sudoración en las axilas - Después de la limpieza a fondo (afeitado y lavado) de sus axilas, aplican la maicena y el bicarbonato de sodio bajo las armas. Espere alrededor de media hora y luego lávelo con agua. También puede agregar los aceites esenciales en la mezcla para actuar como un desodorante.

Luchar contra en sudor con dietas ricas en silicio - El silicio mineral regula la producción de sudor. Está presente en alimentos como las fresas, almendras y uvas. Beba mucha agua para eliminar las toxinas que causan el olor a sudor. Los alimentos ricos en vitamina B también son útiles para reducir la sudoración. Coma más de alimentos naturales como los cereales, el pescado y la leche para tener generosa ingesta de vitaminas del grupo B en su cuerpo.

Jugo de pasto de trigo - El pasto de trigo o el extracto acuoso de joven hierba de trigo es remedio casero muy eficaz para la sudoración excesiva. Le ayuda en la neutralización de ácidos y toxinas en la sangre y también es una muy buena fuente de proteínas, vitamina C, vitamina B-12, ácido fólico y vitamina B-6. Un vaso de pasto de trigo al día puede ayudar a reducir la sudoración excesiva.

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Consejos para controlar y reducir el sudor

Consejos para controlar y reducir el sudor

Para ser más astuto que el sudor, es muy útil saber exactamente lo que hace. Cuando esta mezcla de agua, sal y otros minerales se evapora de la piel, que se enfría, lo que permite a su cuerpo para mantener su temperatura corporal. "Hay dos tipos de sudor: ecrinas, un líquido fino que se produce en todo el cuerpo cuando está fuera caliente o cuando se hace ejercicio, y apocrinas, una secreción espesa que se encuentra principalmente en las axilas," dice el dermatólogo Dee Anna Glaser, MD, presidente de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis. Apocrinas se ata al olor y por lo general se relaciona con el estrés.

Aunque su dieta, la salud y las emociones pueden jugar un papel, la cantidad de sudor se determina principalmente por la genética, ya que es donde se suda. Los lugares más comunes son las axilas, palmas de las manos, plantas de los pies, y la frente, ya que tienen la mayor densidad de glándulas sudoríparas. (El área de la axila es el hogar de una bacteria que digiere el sudor y produce BO.) Patrones de sudor son muy individual, sin embargo: Por ejemplo, la espalda podrían transpiran primero porque las glándulas son las más rápida de responder a las señales de su cerebro en tiempos de calor o estrés, dice el Dr. Glaser.

Pero la sudoración no es solamente acerca de su ADN. "Parte de lo mucho que el sudor es la adaptación", explica James Alero, MD, un médico de medicina deportiva en la Universidad de Loyola de Chicago Stritch Facultad de Medicina. "La gente que está acostumbrada a un ambiente caliente sudan más, al igual que los atletas, cuyos cuerpos han sido entrenados para dispersar el calor rápidamente." Señala cómo los corredores de preparación para carreras como un maratón de Las Vegas por el entrenamiento en condiciones igualmente calientes. Dr. Glaser está de acuerdo, y agregó que "si a aclimatarse así durante incluso dos o tres semanas, su cuerpo aprenderá a maximizar la liberación de calor."

Cómo permanecer seco

En primer lugar, elegir el producto adecuado: antitranspirante. Desodorantes que frenan el olor, no la humedad; combos antitranspirante-desodorantes abordan ambos. Algunas personas optan por desodorante porque su piel sensible reacciona mal a los antitranspirantes. Otros evitan debido a los rumores de que los compuestos a base de aluminio - los ingredientes activos en la mayoría de los antitranspirantes - han sido relacionados con el cáncer o la enfermedad de Alzheimer, pero los estudios clínicos no muestran ninguna evidencia de dicha conexión. Si usted utiliza un sólido o un gel, no importa, pero el momento en que se aplica el material hace: los dermos recomiendan poner antitranspirante antes de acostarse por la noche y luego volver a aplicar por la mañana para los mejores resultados. "Para que su antitranspirante pueda trabajar, tiene que entrar en las glándulas sudoríparas y bloquearlas", explica David Bank, MD, un dermatólogo en Mount Kisco, Nueva York. "Durante la noche, estás tranquilo y fresco y su piel está completamente seca, por lo que un porcentaje mucho más alto va a ser absorbido."

Puede aplicar antitranspirante en cualquier lugar que las superficies de donde suda mas, pero ten cuidado de irritación, especialmente en los puntos sensibles como el pecho. Para el área debajo de los senos, el polvo de bicarbonato de sodio cuando la piel esté limpia y seca. "El bicarbonato de sodio es antibacteriano y anti-inflamatoria. Además de secado de la humedad, evita la irritación," dice el Dr. Bank. Para absorber el sudor en su cuero cabelludo, use champú seco. Para evitar abajo hay sudor, optar por un polvo absorbente diseñado para esa zona. Su desgaste del entrenamiento también hace una diferencia. Invertir en tejidos sintéticos de alta tecnología que se sienten bien ventilado y absorban la humedad de su piel.

Si le toma mucho tiempo para enfriarse y secarse después del entrenamiento, ir a la ducha con agua fría para controlar la sudoración. "Cualquier cosa que disminuye su temperatura central ayudará a dejar de sudar," dice el Dr. Winger. “Tienes poco tiempo” Simplemente poner sus pies bajo el agua. La humedad, ya que esto va evita que el sudor se evapore. La única solución real es que usted lo tomarlo con calma. "Si es un día muy húmedo y ya está muy estresado y muy acelerado, tómelo con calma y ralentizar su ritmo", dice el Dr. Winger.

Si se suda mucho, los médicos suelen recomendar la eliminación del vello con láser para las axilas. "Me parece que conduce a una menor producción de sudor y disminuye el olor también, porque su cabello se acumula más bacterias para su piel", dice Mary Lupo, MD, un dermatólogo en Nueva Orleans. Para las personas con hiperhidrosis o sudoración excesiva, los dermatólogos ofrecen soluciones más dramáticos, como los antitranspirantes prescripción-fuerza, como Drysol, que contienen cloruro de aluminio 25 por ciento y también son eficaces en las palmas y los pies, o inyecciones de Botox o Dysport, que temporalmente desactivar las glándulas sudoríparas. Para las zonas más pequeñas, como las axilas o en las manos, las inyecciones cuestan cerca de $ 1.000 para los resultados que duran seis meses a un año.

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Las causas de la sudoración excesiva

Las causas de la sudoración excesiva o hiperhidrosis

Todo el mundo suda cuando hace calor, pero las personas que tienen hiperhidrosis y experiencia sudoración excesiva hasta el punto que la humedad puede gotear “literalmente” de las manos. La hiperhidrosis les hace sudar mucho incluso cuando no hay ninguna razón para hacerlo.

Normalmente, las glándulas sudoríparas producen sudor cuando la temperatura del aire sube, cuando tiene fiebre, estás haciendo ejercicio, o cuando te sientes ansioso, nervioso, o bajo estrés.

Para el 2% o 3% de la población que tienen hiperhidrosis, las glándulas sudoríparas no se apagan. Ellos sudar incluso cuando las circunstancias no lo requieren: cuando están en el aire acondicionado, o mientras están sentados y viendo la televisión. Algunas personas incluso dicen a sus médicos que sudan en una piscina.

Las causas de la hiperhidrosis dependen del tipo de la sudoración que se produzcan. La mayoría de las veces, la sudoración excesiva es inofensiva. En algunos casos, los médicos no saben por qué la gente suda demasiado. En otros casos, las causas de hiperhidrosis pueden ser una condición médica que usted no querrá perderse de leer más adelante.

¿Qué es la hiperhidrosis?

Hay dos tipos de hiperhidrosis.

• La hiperhidrosis primaria (también llamada hiperhidrosis focal) provoca sudoración excesiva en las manos, las axilas, la cara y los pies sin ninguna razón aparente.
• La hiperhidrosis secundaria (también llamada hiperhidrosis generalizada) provoca sudoración excesiva en todo el cuerpo o en un área más grande del cuerpo y es causada por una condición médica o medicamento.

Causas de la hiperhidrosis primaria

Las personas con hiperhidrosis primaria generalizada, el sudor se provoca gracias a un cierto tipo de glándulas sudoríparas llamado glándulas sudoríparas ecrinas. Estas glándulas sudoríparas constituyen la mayoría de los 2 a 4 millones de glándulas sudoríparas en su cuerpo. Las glándulas sudoríparas ecrinas son particularmente numerosos en los pies, las palmas de las manos, la cara y las axilas.

Cuando se sobrecalienta su cuerpo, cuando se está moviendo alrededor, cuando te sientes emocional, o como resultado de las hormonas, entonces los nervios activaran las glándulas sudoríparas. Cuando los nervios reaccionan de forma exagerada, causa la hiperhidrosis. Por ejemplo, como cuando alguien piensa  en una situación que provoca la ansiedad o nervios y automáticamente uno mismo comienza a sudar excesivamente  por solo haber pensado en esta situación.

Los médicos no están seguros de por qué la gente tiene la hiperhidrosis primaria, aunque puede ser hereditaria. Muchas personas dicen a sus médicos que han experimentado la sudoración excesiva desde que eran niños.

Las personas con hiperhidrosis primaria puede ser capaz de hacer frente a los tratamientos no quirúrgicos, incluyendo:

• Los antitranspirantes que  están disponibles en su farmacia que contienen aluminio
• Los medicamentos llamados anticolinérgicos que afectan a las señales nerviosas a las glándulas sudoríparas
• Un tratamiento de la corriente eléctrica de baja intensidad llama iontoforesis
• Botox inyecciones para la sudoración en las axilas este es un nuevo tratamiento.

Cirugía general, sólo se considerará como último recurso para las personas con sudoración severa en sus manos y las axilas. La cirugía puede implicar la eliminación de las glándulas sudoríparas de la zona. Durante otro procedimiento, llamado simpatectomía torácica, un cirujano corta y destruye los nervios responsables de la sudoración.

Un efecto secundario común es la sudoración excesiva en otras partes del cuerpo, como el pecho, la espalda o las piernas. Otros posibles riesgos incluyen sangrado en los problemas de pecho y de los nervios.

Causas la hiperhidrosis secundaria

Sudoración de hiperhidrosis secundaria es diferente de la hiperhidrosis primaria en que tiende a suceder en todo o en un área general en lugar de en las manos, las axilas, la cara, o los pies. A diferencia de la hiperhidrosis primaria, este tipo tiene más probabilidades de causar sudoración durante el sueño.

Y en este caso, hay algo que está causando la hiperhidrosis: una condición médica o un medicamento.

Una serie de condiciones médicas tienen el potencial de causar hiperhidrosis. Algunos de ellos incluyen:

• Embarazo
• Diabetes
• Hipertiroidismo
• Menopausia
• Obesidad
• enfermedad de Parkinson
• Artritis Reumatoide
• Linfoma
• La gota
• Infección

El descubrimiento de la enfermedad subyacente y obtener el tratamiento adecuado para ello ayudará a disminuir la sudoración de la hiperhidrosis secundaria. Por eso lo mejor es decirle a su médico si usted está teniendo un problema con la sudoración, por lo que se puede descubrir las razones detrás de él y ver que tratar.

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Hiperhidrosis: Signos y síntomas de la sudoración excesiva

Hiperhidrosis: Signos y síntomas

Si usted tiene esta condición médica, usted puede notar:

• Sudoración Visible: Cuando su sudoración es muy visible, Y usted puede notar las gotas de sudor en la piel o su ropa empapada de sudor. ¿Suda cuando estás sentado?
• Sudoración interfiere con las actividades cotidianas: ¿El sudor causa dificultad sosteniendo un lápiz, caminando, o girar un picaporte? ¿Cuándo el goteo del sudor cae en sus papeles o equipo?
• La Piel se vuelve suave, blanca en ciertas áreas de nuestra piel: ¿Permanece la piel húmeda durante períodos largos?
• Infecciones de la piel: ¿Usted consigue infecciones cutáneas frecuentes en las partes de su cuerpo que sudar fuertemente? El pie de atleta y la tiña inguinal son infecciones comunes de la piel.

Dos tipos de hiperhidrosis

Ambos tipos causan sudoración excesiva, pero hay algunas diferencias.

Hiperhidrosis focal primaria: 

Este tipo de hiperhidrosis afecta a una o unas pocas áreas del cuerpo, como las axilas.             

Hiperhidrosis focal primaria: Este es el tipo más común. Una persona que tiene este tipo se dará cuenta de que se produce la sudoración excesiva:

• En una o varias zonas del cuerpo: "focal" significa que la sudoración excesiva (hiperhidrosis) afecta a una o unas pocas partes del cuerpo. Las zonas del cuerpo más comúnmente afectadas son las axilas, manos y / o pies, y la frente.
• A ambos lados del cuerpo: Si la sudoración excesiva se produce en las axilas, la persona generalmente da cuenta de ambas axilas sudan en exceso. Lo mismo es cierto para las manos y los pies.
• Después de despertar: La sudoración puede comenzar poco después de que la persona se despierta, pero la persona no suele notar sábanas húmedas o ropa mojada a menos que la habitación esté caliente.
• Por lo menos una vez a la semana: Para muchas personas, esto ocurre mucho más a menudo.
• Este tipo de hiperhidrosis suele comenzar cuando la persona es un niño o adolescente. La mayoría de las personas que tienen este tipo son por lo demás sanos. En terminología médica, la palabra "primario" significa que la causa no es otra condición médica.

La hiperhidrosis secundaria: 

En terminología médica, "secundaria" significa que la sudoración excesiva (hiperhidrosis) tiene una causa subyacente. La causa podría ser una:

• Condición médica
• Efectos secundarios de tomar un suplemento de la medicina o la comida

Las condiciones médicas que pueden causar sudoración excesiva incluyen:

• Diabetes
• Congelación
• La gota
• Lesiones, tales como trauma en la cabeza causada por un accidente
• Menopausia
• Obesidad
• Tiroides hiperactiva (hipertiroidismo)
• Tumor

Si una persona tiene este tipo de hiperhidrosis, la persona puede notar: 

• Los sudores todo el cuerpo excesivamente: A veces, sólo partes del sudor corporal.
• La sudoración se produce durante el dormir: Si se suda en exceso durante el sueño, es importante consultar a un dermatólogo para saber por qué sucede esto.

Este tipo de sudoración por lo general comienza cuando la persona es un adulto. También puede comenzar después de un accidente o de congelación. Muchos medicamentos también pueden causar este tipo de hiperhidrosis.

La ansiedad y la vergüenza en la Hiperhidrosis

Ambos tipos de hiperhidrosis pueden hacer que las personas se sienten extremadamente ansioso y avergonzado. Los estudiantes suelen evitar levantar la mano en clase. Los adultos pueden ocultar las manchas de sudor por el uso de capas de ropa o cambiar con frecuencia durante el día. Algunas personas son más propensas a desarrollar hiperhidrosis. Para saber quién tiene más probabilidades de desarrollarlo, lea Hiperhidrosis: ¿Quiénes lo sufren y causas?.

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